睡眠喝水助手是一款可以帮你养成良好的睡眠习惯,以及喝水习惯的软件,在这个软件中,每天都会智能的提醒你的,喝水时间喝水的数量,次数等等。每天为你清晰的规划你的喝水计划,让你不再有拖延喝水的习惯,非常的好操作。
①:每天都在规定的时间内提醒你睡眠,或者是喝水。
②:通过在这个软件里面记录你的喝水次数,可以获得奖励。
③:久而久之,你会不需要软件的提醒自己养成习惯。
①:里面的提醒功能非常的强大,用户可以设置。
②:还可以智能的检测,你晚上的睡眠质量等等。
③:软件的计算功能是很强大的,可以实时的计算,你的喝水量。
软件也会智能的监测你的睡眠时间,睡眠质量,以及在你的睡着之后,它会智能的记录你在睡着之后说的一些梦话等等。整体它会记录你的睡眠是以图表的形式来呈现的,非常的直观,让你可以很快的了解到自己的睡眠质量是怎么样的。
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